Palmeira com mar de Trancoso ao fundo — paisagem natural da Bahia, sede do Retiro Bálsamo

Retiro Detox · 28 de Setembro a 03 de Outubro de 2026

Uma pausa terapêutica em meio à natureza.

Cinco dias em Trancoso para desintoxicar o corpo, acalmar a mente e reaprender a viver em coerência com sua própria saúde.

📍 Trancoso · Bahia🌿 Pousada Capim Santo5 dias de imersão · 21 dias de processo
Sobre o retiro

Em um mundo de excessos, o corpo perde sua capacidade de eliminar.

Alimentos industrializados, álcool, medicamentos, estímulos constantes, estresse e desconexão com a natureza sobrecarregam o organismo. O Bálsamo é o tempo de pausa consciente para que seu corpo descarregue toxinas, reorganize funções vitais e recupere sua inteligência biológica.

Toda a condução é baseada na Naturopatia e nos quatro elementos da natureza — Terra, Água, Ar e Sol.

Sobre a metodologia
Mão tocando a superfície da água da piscina natural — símbolo do elemento Água na Naturopatia
Base terapêutica

Os quatro elementos como agentes de cura

A Naturopatia entende que a saúde nasce da relação direta entre corpo humano e os elementos da natureza.

Terra

Alimentação natural, argiloterapia e contato com o solo.

Água

Hidroterapias, banhos de assento, água serenada e lavagens terapêuticas.

Ar

Respiração consciente, caminhadas e oxigenação celular.

Sol

Exposição solar orientada, regulação do ritmo biológico e sono.

A experiência

Cinco dias.
Vinte e um dias de processo.

Os 5 dias em Trancoso funcionam como início profundo e seguro. Você sai com um plano para completar o ciclo de 21 dias em casa — tempo necessário para integrar novos hábitos de verdade.

Ver programação

Avaliação individual

Naturopatia, iridologia, MTC e antropometria.

Naturoterapias

Argiloterapia, banhos, lavagens e protocolos naturais.

Alimentação terapêutica

6 refeições diárias 100% vegetal e natural.

Práticas matinais

Yoga, meditação, sound healing e Água Viva.

Atividades ao ar livre

Cavalo, canoa havaiana, trilhas e ofurô.

Continuidade pós-retiro

Plano orientado para os 21 dias seguintes.

Salada terapêutica colorida servida no Retiro Bálsamo — alimentação 100% vegetal e natural
Alimentação terapêutica

Saborosa, nutritiva e profundamente reorganizadora.

Cardápio 100% vegetal, sem ultraprocessados, conservas ou doces. Seis refeições diárias cuidadosamente distribuídas, com café da manhã à base de sucos e frutas para favorecer a eliminação natural.

Cada participante recebe ajustes individualizados segundo a avaliação naturopática e a leitura pela Medicina Tradicional Chinesa.

"Quando você escolhe pausar, algo essencial se reorganiza."

Sua vaga te espera em Trancoso.

Vagas limitadas. Conduzimos um processo individualizado, por isso o número de participantes é reduzido.

28 de Setembro a 03 de Outubro de 2026 · Trancoso · Bahia